Je vous propose un espace, un temps ainsi que mon accompagnement pour aller en sécurité à la rencontre de ce qui se joue en vous et dans votre vie.

 

Pour quoi ?

Trier ce qui m'encombre, débloquer ce qui me bloque, alléger ce qui me pèse, démêler ce qui m'embrouille, éclaircir ce qui m'assombrit, libérer ce qui m'enferme, adoucir ce qui me violente, colorer ce qui grisaille, apaiser ce qui m'agite, mettre en mouvement ce qui stagne...

Cela peut être des difficultés personnelles, relationnelles, familiales, parentales, professionnelles, artistiques..  des changements, des périodes de vies difficiles, des défis à relever; des décisions à prendre... Cela peut-être l'envie d'être davantage connecté.e à vous même et plus aligné.e dans vos choix.

Quelques exemples:

Mon passé, mes blessures d'enfance me pèsent, j’aimerai profiter de la vie, être davantage vivant !

J’ai une tristesse, peur, colère, rage, regret, stress, angoisse qui alourdissent ma vie.

Mon mental tourne constamment. Ma sensibilité est envahissante et je la subis.

J'ai des difficultés dans la relation avec moi-même ou avec les autres.

Je suis indépendant, j’ai du mal à porter mon projet, à me rendre visible.

Je suis chanteur, danseur, peintre, j’aimerai lever des blocages émotionnels et améliorer ma pratique.

 

Au delà des solutions, des issues nouvelles découvertes, des difficultés surmontées, mon accompagnement en ACP/focusing permet également de se rapprocher de soi, se connecter à ses ressources, de découvrir ou redécouvrir la boussole interne logée au creux du corps qui habite chacun de nous. Chaque problème ou questionnement devient une magnifique opportunité de s'aimer davantage, de renouer avec son corps, d'apaiser le mental, de goûter à un fonctionnement entier corps et esprit, d'étendre davantage sa souveraineté intérieure, d'améliorer sa relation à soi et au monde, d'être chaque jour plus vivant.e.

 

Modalités:

Séance individuelle d'environ une heure.

En présentiel (à Champel, Genève), par téléphone ou en visio.

Tarif: 110 CHF  AVS-AI-Etudiant: 80 CHF

Fréquence et durée à définir ensemble. Cela peut être ponctuel (choix à faire, positionnement, éclaircissement sur un sujet précis..), sous forme de thérapie brève (3 à 10 séances à définir ensemble) pour travailler en profondeur une problématique, ou de manière plus longue pour vous soutenir dans une période de vie difficile.